Uma imersão na natureza, com cultura e terapias corporais, numa parceria Espaço Rasa, Projeto Ondinas e Instituto Olho D’Água.
Uma programação criada com carinho para focar no tema das Águas, principalmente as nascentes e a Cultura Hindu. Aulas de Yoga e Dança Teatro e Mitologia Indiana, Tenda de Purificação e Rodas de Conversa. Visita à nascente do Rio Tietê, em Salesópolis.
Tudo com as pernoites tranquilas no sítio e alimentação lacto-vegetariana com opção vegana.
Aproveite esse tempo pra descansar, nutrir corpo e alma, estar junto com pessoas com a mesma. afinidade e desfrutar da Natureza!
Vagas limitadas. Inscrição mediante preenchimento do formulário e acerto do valor.
PROGRAMAÇÃO:
Sexta 22.nov
Chegada no Sítio Olho D’Água
Jantar e Pernoite
Sábado 23.nov
8h Aula de Yoga Integral com Renata Fontes. Prática com foco na harmonização dos fluxos internos, equilíbrio e integração dos centros energéticos também conhecidos como chakras.
9h – Café da Manhã
10h às 12h – Águas: a Fonte Hindu com Prof Andrea Prior. Aula de Dança Teatro Indiana abordando alguns fundamentos e a dimensão dos gestos em fluidez e posturas simbólicas dos estilos Odissi e Kathak.
12h30 às 14h – Almoço e sesta
14h às 16h – Preparativos pra Tenda com Renata Fontes e Projeto Ondinas
16h às 17h – Tenda de Purificação Prática ancestral que utiliza materiais naturais para sua construção. O calor das pedras e o escuro da tenda nos leva para um estado profundo de introspecção, os líquidos liberados auxiliam na purificação do nosso sistema tanto corporal como emocional.
17h às 19h – Tempo livre
19h – Jantar com Histórias da Mitologia Hindu relacionadas ao tema Águas.
Domingo 24.nov
9h – Café da manhã com roda de conversa
10h – Saída para o Parque Nascentes do Tietê em Salesópolis, para conhecer a nascente desse impressionante rio, localizada numa altitude de 1.027 metros, na Serra do Mar, em meio à mata nativa.
12h – Volta para o Sítio com almoço opcional ou volta para São Paulo
Quando: Fim de semana de 22, 23 e 24 de novembro de 2024
Onde: Sitio Olho D’água a 84km de São Paulo. Instituto Olho d’Água
Inscrição (até dia19.nov): R$ 680 (até 4x sem juros) ou R$ 620 a vista
Consulte descontos para alun@s e parceir@s Rasa.
Obs: O valor inclui programação, alimentação e hospedagem em quarto coletivo. Transporte não incluso. Atividades extras e almoço do domingo opcional sob agendamento, não incluso.
Atividades extras sob agendamento:
Abhyanga 60 minutos R$210/R$180 alun@s Rasa
uma das técnicas tradicionais do Ayurveda, utiliza um óleo previamente aquecido que é distribuído por todo o corpo, com movimentos gentis e ao mesmo tempo firmes e circulares. Profundamente relaxante, recebê-la regularmente protege do stress e dos chamados distúrbios Vata (nervosismo, ansiedade, pensamento excessivo, dificuldade em tolerar sons altos, etc). Entre seus benefícios, nutre o corpo, garante um bom sono, melhora a textura da pele, melhora a visão e propicia uma melhor estabilidade física. com Andrea Prior
Vaporização do Ventre (somente para mulheres) R$ 50/participante:
É uma prática de saúde simples e eficiente, recomendada tanto para tratamentos específicos como para manutenção e bem estar do corpo e da alma. É necessário cada participante ter seu pote de barro e uma saia comprida. Nesse encontro vamos utilizar ervas que trabalham a harmonização das águas internas. Com Renata Fontes
Vagas limitadas. Inscrição mediante preenchimento do formulário e acerto do valor.
Mais informações, contate-nos